腸活
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《腸活③》腸に穴が開く！？様々な病の原因のひとつ【リーキーガット症候群】と引き金となる食品。
腸壁に穴が開く？リーキーガット症候群とは リーキーガット症候群はその名の通り【leaky（漏れる）gut（腸）…
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《腸活②》腸は第二の脳。性格にまで影響する？【腸脳相関】発達障害・うつ病と腸内フローラ
腸は第二の脳 腸にはなんと7割もの免疫細胞が存在しており、体細胞の27倍近い数の細菌が住んでいます。 つまり、…
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《腸活④》【離乳食は２歳半過ぎから！？】子供の体と脳の健康は「３歳までに何をどう食べるか」で決まる「西原式育児」から学ぶ離乳食と腸の発達。
こんにちは☺︎ 今回は離乳食についてお伝えしていきます！ 腸内環境やリーキーガットの点から見ても、大人にとって…
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《腸活①》【腸内細菌は３歳までに決まる！？】腸内環境を善玉菌優位にして免疫力を高めよう。
こんにちは☺︎ 今回から4段ほどに分けて「腸活」についてお伝えしたいと思います♪ 私たちの体は９割細菌でできて…
